category big

Télen át bármikor érdemes nekilátni - sütőtökből pillanatok alatt kész néhány üvegnyi pikáns édes kenyérre való. L. még tökös tészta, narancsos tökkrémleves, tökköret, tökös csicseri, tökkrém sokféleképpen, tök édes

Hangulatjavító terápiának is remek a napszínű, illatos narancsból a téli befőzés. Szép formájú üvegbe töltve tökéletes személyre szóló ajándék is lehet. L. még pikáns almaszósz, hagymalekvár, eperlekvár, narancsos sárgarépaleves, narancsos káposztasaláta

A sütőtök egészséges téli csemege, édességként is remek fogás. Fehérjedús dióval társítva gyorsan kész ez az egyszerű, közkedvelt török csemege. L. még tökös tészta, narancsos tökkrémleves, tökköret, tökös csicseri, tökkrém sokféleképpen, töklekvár

Szilvaérés idején, akár lekvárbefőzés mellett is érdemes nekilátni, gyorsan elkészül. Tojás nélküli a tészta, és ha a vajat növényi zsiradékra váltod, vegáknak is kínálhatod - akkor a szénlábnyoma is kisebb lesz. L. morzsás szilvás, meggyes mákos, borított almás, bögrés biosüti, csokidió, almás palacsinta

Túl sok epret szedtél, vettél? Levesnek nyersen, főzve lekvárnak épp jó lesz. Egyszerű, mindenmentes és gyorsan kész. L. még eperleves, őszibarackleves, házi gyümölcsjoghurt

Gyors édesség serpenyőben - almaszeletek palacsintatésztával leöntve és a sütőben aranybarnára sütve. Ha a vaj helyett növényi zsiradékkal és tojás nélkül sütjük, akkor abszolút "húsmentes". L. még pikáns almaszósz, borított almás, bögrés biosüti, meggyes mákos, morzsás szilvás, csokidió

Gyors, liszt- és cukormentes édesség dióból - kiváló fehérjeforrás, omega-3 zsírsavban gazdag, tápláló olajos magja egész évben hozzáférhető hazai termény. L. még diófasírt, cukkinikrém, morzsás szilvás, diós lencsekrém, töltött paprika másképp

Egyszerű, gyors, pikáns, és sokféle ételhez illik - egészben sült krumplival, rántott zeller, diófasírt mellé, pirítóssal vagy szendvicsre, pizzára halmozva… L. még pikáns almaszósz, narancsos káposztasaláta, egyéb saláták

Nem nagy ügy - némi gyümölcs, friss fűszer, csapvíz, és kész. Lehet citromos mentás vagy málnás, rozmaringos dinnyés vagy szedres, ahogy szereted. Ráadás: a műanyag vagy aludoboz hulladék sem gyarapodik. L. még uborkalé, zöld koktélok, céklalé

Sütőtök, aszalt szilva, sok hagyma - ősztől tavaszig nagy kedvenc ez a színes, rostos köret. L. még tökös tészta, sütőtökkrémleves, tökkrém, töklekvár, tök édes

1. oldal / 2